cours de
Shakti Dance®
le yoga de la danse,
 
à Antibes Fontonne, à 5 mn du Golf de Biot
chez PROFITE'ZEN
tous les vendredis
de 18h30 à 20h00 les détails ici

Une vidéo pour vous donner une idée de ce qui vous attend :
https://www.youtube.com/watch?v=S7PnKIuZxr0

cours d'essai offert
Réservation indispensable au 06 63 56 66 32, ou via le cetre la veille 18h au plus tard.
 
     

 
 
SOIRÉE KARAM KRIYA SPÉCIALE 2020
The Yoga Center Sophia Antipolis 
vendredi 10 janvier 19h30-21h30

les nombre à travers la vie, la vie à travers les nombres, voyons ce qu'il nous apprennent pour cette nouvelle année 4 (2+0+2+0), expérimentons la Sat Sangat - communaité de conscience sacrée- chère à Yogi Bhajan, maître de Kundalni Yoga et à mon coeur, 
nous étudierons également quelques unes de vos dates de naissance.

participation : 12€ pour les membres de l'association, 16€ pour les autres

réservation indispenable : 06 63 56 66 32
             
                  

                 
 
Yoga Nidra, Kundalini Yoga et Relaxation au Gong

?vendredi 17 janvier, 20h00 à 21h30
à
ANTIBES SAINT-JEAN

Stressé?
problème de concentration? d'endormissement ou de réveil nocturne?
vous voulez changer quelque chose dans votre vie, mais n'y arrivez pas?
ou bien, vous désirez simplement pratiquer du yoga et vous relaxer profondément?
le YOGA NIDRA est fait pour vous!
la séance sera précedée par un cours kriya de kundalin yoga (exercices physiques pour pouvoir mieux se relaxer ensuite) et d'une relaxation au gong.
nous partagerons ensuite un yogi tea - offert-
LES INFOS ICI
débutant bienvenu, réservation indispensabe par SMS 06 63 56 66 32

nombre de places limité
 
TRAVERSER L'HEURE DE LA MORT

« Nous expérimentons tous deux aventures majeures: la naissance et la mort. Ces deux portails nous amènent à la vie avec un cri et nous font partir avec un soupir. Les couples se préparent à la naissance en se rendant à des cours d'accouchement, en lisant des livres, en faisant de l'exercice et en rénovant leur maison. Nous devons également nous entraîner pour cette autre aventure - la mort. Lorsque nous répétons le processus de la mort, nous préparons nos émotions et notre mental à vivre légèrement, à ne pas renoncer à la vie ou à céder à l’anxiété suscitée par cette transition.

Au programme: respiration consciente, auto-guérison, visualisations guidées, Kriya "traverser l'heure de la mort", méditations et l'expérience d'un long bain GONG.

dimanche 19 janvier de 10h à 16h , plus d'info ici

The Yoga Center, ,660 avenue Albert Einstein 06560 Valbonne, sophia-Antipolis
.
Déjeuner léger partagé tiré du sac sur place, végétarien et sans alcool s’il vous plaît.
 
ATELIER SHAKTI DANCE
le yoga de la danse

avec 
SARA AVTAR KAUR
la créatrice de cette merveilleuse discipline, issue du kundalini yoga,
tel qu'enseigné par Yogi Bhajan

chez
ÉQUILIBRE PILATES YOGA, MOUGINS
les
8 & 9 février 2020
toutes les informations ici
formation d'enseignant de 
Kundalini Yoga 
septembre 2019 - été 2020
France - Portugal


"Si vous voulez apprendre, lisez. Si vous voulez comprendre, écrivez. Si vous voulez maîtriser, enseignez » Yogi Bhajan

renseignements complémentaires en cliquant 
ici
 

FORMATION D'ENSEIGNANT SHAKTI DANCE® EN FRANCE
DÉMARRAGE 27 août 2020

ENSEIGNANTES : SARA AVTAR ET ABIOLA

24 JOURS PLEINS D'ENSEIGNEMENT DONT 1 JOURS D'EXAMEN

les info ici

SADHANA DU MOIS DE JANVIER, 5H30-8H

SAMEDI 11 JANVIER ANTIBES SAINT-JEAN

DIMANCHE 19 JANVIER THE YOGA CENTER SOPHIA ANTIPOLIS (PARTICIPATION AUX FRANS DU CENTE : 5€)

SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 JANVIER : ÉQUILIBRE PILATES YOGA MOUGINS À L'OCCASION DE'UN WEEK-END DE FORMATION  D'ENSEIGNANTS DE KUNDALINI YOGA

PETIT DÉJEUNER PARTAGÉ ENSUITE, APPORTEZ QUELQUE CHOSE SVP;)

RÉSERVATION INDISPENSABLE LA VEILLE 18H AU PLUS TARD PAR SMS : 06 63 56 66 32

VIDÉO EXPLICATIVE SOUS-TITRÉE DE YOGI BHAJAN CI-CONTRE