Planning

Planning de rentrée

lundi : Kundalini yoga home Yoga à Cannes
méditation : 8h15-9h15
cours 9h15-10h46
12h15 à 13h45 Kundalini yoga à Antibes, accueil avec mantra dès 12h00

mardi : Shakti Dance, le yoga de la dance, 12h15 à 13h45 à Antibes, accueil avec mantra dès 12h00

mercredi : Kundalini yoga à Antibes,
méditation : 18h00-18h45, en ligne et en présentiel
cours : 18h45-20h15, , en ligne et en présentiel
cours proposé en replay également

vendredi : 12h15 à 13h45 Kundalini yoga à Antibes, accueil avec mantra dès 12h00

cours d'essai : 10€, offerts pour toute inscription ou achat d'une carte de 10 cours
** voir les tarifs avec le centre HOME YOGA Cannes ici

cours assuré à partir de 3 élèves, réservation par SMS au plus tard la veille 18h00 s'il vous plaît :
06 63 56 66 32

Sadhana* chez moi, le samedi 5h00-7h30, me consulter

les autres tarifs ici

Le lieu

Saint-Jean Antibes, 228, chemin de Millot (demandez-moi l'itinéraire, votre GPS ne connaît pas la route), parking assuré
HOME YOGA Cannes, Villa Emmanuel, 18 rue du Commandant Bret, Parking Migno, 1€50 la journéee, ou dans la rue, gratuit, si vous êtes en veine;)

La Sadhana*

J'ai le plaisir de vous proposer une sadhana par semaine en principe, le samedi, en général, c'est la sadhana de l'ère du Verseau telle qu'elle a été enseignée par Yogi Bhajan, maître de kundalini yoga, pendant laquelle nous lisons le Japji Sahib - le poême de l'âme écrit par Guru Nanak, puis nous pratiquons une heure de kundalini yoga et, enfin, nous méditions et chantons en choeur les mantra de l'ère du Verseau. Une vidéo de Yogi Bhajan vous explique ce qu'est la sadhana ici
elle a lieu de 5h30 à 8h00 l'hiver et 5h00 à 7h30 l'été, en principe à Antibes, l'été au bord de mer face au soleil levant.

* sur réservation : merci de réserver votre place par SMS la veille 18h au plus tard : 06 63 56 66 32