COURS  AU  JARDIN, AU BORD DE MER ET EN SALLE
Antibes, Cannes & Mougins


NOUVEAU : lundi de 10h00 à 11h15 cours Kundalini yoga à Cannes centre **
lundi  de 12h15 à 13h45  à Antibes au jardin

mardi 12h15-13h45 Shakti Dance®, le yoga de la danse à Antibes au jardin




mercedi de 18h45 à 20h15 Kundalini yoga à Antibes, présentiel & en ligne


vendredi de 12h15 à 13h45 Kundalini yoga à Antibes



un vendredi par mois Kundalini yoga, relaxation au gong et yoga Nidra à Antibes, voir ici






cours assuré à partir de 3 élèves, réservation par SMS au plus tard la veille 18h00 s'il vous plaît :
06 63 56 66 32

 

 

 

cours d'essai : 10€
** voir les tarifs avec le centre à Cannes  ici 
 

 



 les  autres tarifs ici

                  
 


Le lieu


Saint-Jean Antibes, 228, chemin de Millot (demandez-moi l'itinéraire, votre GPS ne connaît pas la route)



La Sadhana*

J'ai le plaisir de vous proposer une sadhana par semaine en principe, le samedi, en général, c'est la sadhana de l'ère du Verseau telle qu'elle  a été enseignée par Yogi Bhajan, maître de kundalini yoga, pendant laquelle nous lisons le Japji Sahib - le poême de l'âme écrit par Guru Nanak, puis nous pratiquons une heure de kundalini yoga et, enfin, nous méditions et chantons en choeur les mantra de l'ère du Verseau. Une vidéo de Yogi Bhajan vous explique ce qu'est la sadhana ici
elle a lieu de 5h30 à 8h00 l'hiver et 5h00 à 7h30 l'été, en principe à Antibes, l'été au bord de mer face au soleil levant.

* sur réservation : merci de réserver votre place par SMS la veille 18h au plus tard : 06 63 56 66 32